毛穴の黒ずみの改善方法

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年齢に関係なく毛穴の黒ずみは起こりますが，１０代～２０代前半頃は分泌する皮脂が過剰に多いの為，そして３０代～４０代の方は，加齢の影響で肌の角質細胞の蓄積によって毛穴に詰まります。２０代前半までは丁寧なスキンケアで改善されますが，３０代からは丁寧なスキンケアだけでなく生活習慣や食事の改善も必要となっていきます。ターンオーバーというのは，基底層の肌細胞が角質層に移行して角質細胞へと変わり，皮膚の表面から剥がれてくる事です。健康なら２８日周期で肌が生まれ変わりますが，不健康な状態だと毛穴が詰まり正常な周期が乱れてしまいます。それは不規則な生活習慣や食生活からくると言われております。黒ずむのは皮脂が酸化したり，メラニンの増加により起こります。

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